六个太阳：好多年咯，突然一下子想到了坤坤，依然在，安好

王坤：每天都在这里等着大家的到来。😆 - 2024年12月19日 18:47

Aiker：哈喽坤哥~今天还是想感慨一下，设计真的是。。。什么人都能来指导比划几下

王坤：确实，每个人都以为自己有特别独一无二的审美。🫣 - 2024年12月06日 22:16

厕所所长：在湖南省艺术家协会的合影里使劲找都没找到你

王坤：🤫 我从来没参加过活动 - 2024年12月05日 00:29

…：11556甜蜜的负担，习惯就好

黑胡椒：还没睡着～ 架不住旁边有个打呼噜滴猫猫呀～

柠檬：互动客厅最新的代码包有可以下载了么

王坤：没有哦，你可以自行保存网页代码和 CSS 样式。 - 2024年11月18日 16:27

王治进：您好，我在网上看看您的，请问能否请教怎么加入省设计艺术家协会

王坤：传送门 湖南省设计艺术家协会 - 2024年11月03日 14:39

大坤：Copy一个大致你这样的作品站点需要多少米米 大佬

王坤：不需要，直接 Copy 吧 😁 - 2024年10月21日 23:39

cjw：原来大佬是常德人啊！！！我澧县的！！！！

王坤：对，你是从哪里知道的。 - 2024年10月04日 17:41

苏凯：我想你了

王坤：有多想我？ - 2024年10月02日 01:32

mo：坤哥没考虑做三维领域吗

王坤：没有哦，不想懂太多。哈哈😄 - 2024年10月01日 14:38

…：那几天后只好假装那几天什么也没发生～好好做自己，勇敢面对生活里不可控的事物！要笑就让他们笑好了…天知道我多努力想要让自己好起来

溜溜：我在上海显示的是江苏。

王坤：可能IP数据库偶尔异常。 - 2024年08月11日 22:18

溜溜：31岁单身未婚加失业了一年，抑郁了经常失眠到凌晨三点四点，要崩溃了

王坤：加油！31岁还很年轻，单身不可怕、未婚也不可怕、失业更没什么。 - 2024年08月11日 22:20

事实上：11531的「天才」是怎么找到这个小客厅的

18903040568：就很时尚

黑胡椒：甜甜的

晴天：香菜不是用来吃的，是用来调味的，它明明就很香。反正福鼎肉片加醋加香菜可好吃了。

王坤：臭臭臭臭臭臭 - 2024年06月22日 03:42

晴天：香菜明明就挺好吃的

王坤：香菜明明就很不好吃 - 2024年06月21日 17:18

…：学会释怀，原谅过去的人和事，也原谅自己。这个过程有些难，我相信时间会抚平这一切的伤痕。

小鳄鱼：我决定从现在起我只为我自己活，有时间只管做自己想要去做的事！
负能量的自动过滤，只和正能量的人聊天。

小鳄鱼：满血复活的一天，今天是父亲节哦

小鳄鱼：你为什么还不结婚？

…：如果继续长期的失眠下去，我会去死了😭那个感觉不是一般的难受。不过我没那么傻，医生怀疑事遗传，我自己知道是后天造成的。

…：所以太多天睡眠不足了，有些症状就是失眠太多天引起的，我害怕前就想去拿药了谁知道医院门都没开。我害怕到又一个晚上缺觉。后来压力大但和家人吵架！把平时积压的情绪不敢说的沟通的话都说了。也许我就是胆子太小了，经验不足，遇到问题没有及时的解决，才让自己感到不开心

…：还有想死的感觉是太多天，感觉没有睡饱，才怀疑人生的，我那么怕死才不敢去死。怎么自杀都是痛苦的，学不了游泳，因为感觉是窒息的太可怕了，我从游泳圈里掉下去过。去潜水不到一分钟我就感觉要死了

…：你疯啦？3点还不睡在那边回复，你自己看看回复的内容比医生还要全面。我只是中间醒了一个小时而已，又继续睡了。看一个男的直播刚刚又被家人吵醒了，我现在继续睡
加上太多年了，只要失眠三个晚上我自己先怕死了，然后造成更大的心里压力。睡眠才不足

…：没有遗传因素，是环境和我妈妈教育的关系，我自己性格柔弱…抗压能力不足，但是都30+了前面的我都可以避免了，性格柔弱的部分我现在慢慢的转变思想了。至于抗压能力不够影响的睡眠，我也想明白了，为什么不快乐！因为我长期以生活琐事为重心，所以感到不快乐，也没有去适当的排解压力而完成的焦虑。

…：你也是有病，回答这么全面。我当然知道了，我接下来就是打算去户外骑行锻炼的…做喜欢的事！

…：如果不快乐怎么办？

王坤：不快乐可能与正常现象、压力过大、缺乏睡眠、焦虑症、抑郁症等有关，建议及时前往医院就诊，明确原因后，在医生的指导下通过缓解压力、增加睡眠时间、药物治疗等方式进行改善。 1.正常现象：人有悲欢离合，出现情绪变化是在所难免的，只要没有影响到身体健康，就无需特殊治疗。可以通过深呼吸、户外散步等方式进行改善。 2.压力过大：考虑是学生、上班族等，长期处于高度紧张、高度精神压力之下，就难以高兴起来。建议及时缓解压力，多与朋友交流，避免积攒过多的负面情绪。 3.缺乏睡眠：可能是学习、工作等导致的，经常熬夜导致睡眠时间不足，容易出现精神恍惚、情绪低落等情况。建议合理规划工作、学习、休息的时间，尽量避免熬夜，确保有足够的睡眠时间。 4.焦虑症：可能是遗传因素、神经生物因素等引发的，患者容易出现呼吸困难、坐立不安等症状。建议在医生的指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸度洛西汀肠溶片、枸橼酸坦度螺酮片等药物，起到抗焦虑的作用。 5.抑郁症：考虑是遗传、神经生化因素、心理社会因素等引发的，患者可能出现情绪低落、思维迟缓、睡眠障碍等症状。建议在医生的指导下使用盐酸马普替林片、盐酸氯米帕明片、盐酸阿米替林片等药物，起到抗焦虑作用。 建议平时保持轻松、愉快的心情，避免出现焦虑、紧张的不良情绪，适当进行慢跑、游泳等运动也有助于放松心情。 - 2024年06月15日 04:18