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晴天:香菜不是用来吃的,是用来调味的,它明明就很香。反正福鼎肉片加醋加香菜可好吃了。

王坤:臭臭臭臭臭臭 - 2024年06月22日 03:42

:如果继续长期的失眠下去,我会去死了😭那个感觉不是一般的难受。不过我没那么傻,医生怀疑事遗传,我自己知道是后天造成的。

:所以太多天睡眠不足了,有些症状就是失眠太多天引起的,我害怕前就想去拿药了谁知道医院门都没开。我害怕到又一个晚上缺觉。后来压力大但和家人吵架!把平时积压的情绪不敢说的沟通的话都说了。也许我就是胆子太小了,经验不足,遇到问题没有及时的解决,才让自己感到不开心

:还有想死的感觉是太多天,感觉没有睡饱,才怀疑人生的,我那么怕死才不敢去死。怎么自杀都是痛苦的,学不了游泳,因为感觉是窒息的太可怕了,我从游泳圈里掉下去过。去潜水不到一分钟我就感觉要死了

:你疯啦?3点还不睡在那边回复,你自己看看回复的内容比医生还要全面。我只是中间醒了一个小时而已,又继续睡了。看一个男的直播刚刚又被家人吵醒了,我现在继续睡
加上太多年了,只要失眠三个晚上我自己先怕死了,然后造成更大的心里压力。睡眠才不足

:没有遗传因素,是环境和我妈妈教育的关系,我自己性格柔弱…抗压能力不足,但是都30+了前面的我都可以避免了,性格柔弱的部分我现在慢慢的转变思想了。至于抗压能力不够影响的睡眠,我也想明白了,为什么不快乐!因为我长期以生活琐事为重心,所以感到不快乐,也没有去适当的排解压力而完成的焦虑。

:如果不快乐怎么办?

王坤:不快乐可能与正常现象、压力过大、缺乏睡眠、焦虑症、抑郁症等有关,建议及时前往医院就诊,明确原因后,在医生的指导下通过缓解压力、增加睡眠时间、药物治疗等方式进行改善。 1.正常现象:人有悲欢离合,出现情绪变化是在所难免的,只要没有影响到身体健康,就无需特殊治疗。可以通过深呼吸、户外散步等方式进行改善。 2.压力过大:考虑是学生、上班族等,长期处于高度紧张、高度精神压力之下,就难以高兴起来。建议及时缓解压力,多与朋友交流,避免积攒过多的负面情绪。 3.缺乏睡眠:可能是学习、工作等导致的,经常熬夜导致睡眠时间不足,容易出现精神恍惚、情绪低落等情况。建议合理规划工作、学习、休息的时间,尽量避免熬夜,确保有足够的睡眠时间。 4.焦虑症:可能是遗传因素、神经生物因素等引发的,患者容易出现呼吸困难、坐立不安等症状。建议在医生的指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸度洛西汀肠溶片、枸橼酸坦度螺酮片等药物,起到抗焦虑的作用。 5.抑郁症:考虑是遗传、神经生化因素、心理社会因素等引发的,患者可能出现情绪低落、思维迟缓、睡眠障碍等症状。建议在医生的指导下使用盐酸马普替林片、盐酸氯米帕明片、盐酸阿米替林片等药物,起到抗焦虑作用。 建议平时保持轻松、愉快的心情,避免出现焦虑、紧张的不良情绪,适当进行慢跑、游泳等运动也有助于放松心情。 - 2024年06月15日 04:18

:远离男人过自己想要的生活,安静做自己想做的事,不要太美好。要是知道后面发生这一切,我宁可和闺蜜去到杭州也不要去相亲结婚!结婚对于一个女人来说有什么好处的…一点好处都没有…

王小困:声明:近期互动客厅部分网友言论均与本人无关,请勿轻信、注意甄别。本人单身、未婚、无子女。互动客厅一直以来自由、便捷、隐匿,不少网友乐于在此分享、宣泄、玩笑。不干涉、不删帖也是一直以来的坚持。希望大家开心!

:习惯很可怕…我也恨透了什么事都来这里说的我。渐渐保持沉默。来这里不再什么都说哪怕你问。你说我为什么问一句你答一句我就没有下文,我也不懂可能觉得没必要再深入聊天了

:天知道哪怕不在你身边,你的喜好你的习惯,我是怎么做到一一去了解的。但可笑的是我们并没有在一起过

:当初也是你弟弟还是谁的电话,求你做个人别想吃着碗里看着锅里,能不能专一点,负责人,成年人为自己的行为去买单。一个巴掌拍不响那种事她能强迫你吗

:这么多年我没有直白的说这些,希望在我休息不好的时候来这里,别看见给我添堵的话。
如果你有了孩子还离婚,那你真的坏透了,把渣男的体质发挥的淋漓尽致。太感谢老天也会惩罚你,并不是我一个人承受所有。这是我打从出生开始唯一的邪恶恶毒的想法。我累了辛苦这么多年,终于轮到你了。十几年来现实生活中我自己扛下了所有,我因为你…经常并不那么开心。

:最初我才十几岁!你回复我我哪里知道你的意思…打从认识你开始我就说轻度抑郁,当中抑郁加躁狂就是比我相亲的那么些年。

:我想自救,可是用尽一切办法想拜托点这病,却还是控制不了的…每年那么几天难过的简直要死掉了。

:如果再来一遍,我不想勉强自己去结婚生子…哪怕一个人到现在。如果知道结婚是现在这样状态…我宁可一个人呆着好好过我的日子。

:都是过去的事情了…其实很没必要讲。谁也不想了解别人的过去啊!最近生活很累无处可说,这里谁也不知道谁,讲了现实也遇不到。

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王小困来了 [小助手] 卡通形象发布,
可爱又速度,青春好活力。

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就要登场了,王小困来了
是的,很快就来~

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这是啥

王坤:这是一个快乐的地方。

2023年07月12日 19:19 回复

4873

公司名片模板太老套了想简约大气一点

王坤:那你自己做吧,😄 哈哈哈。

2023年06月19日 20:12 回复

4872

王小困的灵感铺/今日上线
夏日灵感 T 限定开售
识别小程序码,随便逛逛~👉 点击进入王小困的灵感铺

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王哥,好久没来了,最近还好吗?5KUN 这个域名选的好,太好记了!

王坤:好久不见~ 最近很好。可是,早就换成 WKUN.COM 了,不是更好记嘛?

2023年05月12日 22:12 回复

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博主,请问主题有分享吗?

王坤:什么~ 主题有分享吗?

2023年03月27日 16:35 回复

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好久没有更新作品了

王坤:是的,但设计没有停止,只是有更多的作品不愿意公开了。

2023年02月27日 18:26 回复

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我以前性格比较佛系吊儿郎当,一件事情大约能做几分就几分,也没有竞争意识,所以从来不知道紧张,后来发现自己有很多次本来能做好但是却没有提前准备充分。后来自己就有意识的让自己紧张好给自己压力。现在是一遇到自己特别好的机会就紧张焦虑,反而想逃避,拖延准备

王坤:正常的,每个人遇到机会都会多多少少都有紧张焦虑,这个时候只要迎面而上就对了。

2023年02月03日 11:31 回复

4867

人最痛苦的大约是选择多噪音大,怕自己做不了正确的决定,走了弯路,蹉跎岁月。

王坤:这个世界的没有所谓正确不正确的事,只有自己热爱与不热爱。从来就不要被身边的声音左右,因为,这是你的人生~

2023年02月02日 10:01 回复

4866

新的一年/红红火火 🎏

4865

新年快乐

王坤:新年快乐🎉

2023年01月30日 21:35 回复

4864

一个人过年吃不上好吃的,想到吃饭已经饿了,来不及慢慢做了,只能找点速食快速开吃

王坤:一个人过年也可以很棒,我也常常一个人过年。记得明天囤点好吃的~ 新年快乐!

2023年01月15日 19:32 回复

4863

期待2023.01.01的第一个早安,期待2023.01.01的第一个拥抱,期待2023.01.01的第一个消息,期待2023.01.01的第一个节日快乐,期待2023.01.01的第一颗糖,期待2023.01.01的第一个微笑,期待2023.01.01的第一个电话,期待2023.01.01的第一个晚安(´°ω°`)↯

王坤:期待2023的每一个期待~

2023年01月01日 11:20 回复

4862

一样的日子,一样的倒数
依然,一样的你
无论我们走过怎样的 2022
都要好好挥别,可能难过、开心、辛苦的 2022
不如此刻,和身边的 TA
一起,迎接向上的 2023/烟花盛开的 2023
TO/全世界不同角落的你
新/年/快/乐 !
--
不同角落的你,此刻
是三五好友的欢聚,是仍然坚守工作岗位的你
此刻,你可能是一个人,也可能在回家的地铁
是在他乡,奋斗、拼搏着的你
是正在和病毒做最后斗争的你
或许正在面对一些好的,或不太顺利的事情
不同的可能,汇聚成这个世界上每一个努力的我们
--
我们经历了多么无常的 2022
那么,就一定会迎来精彩无比的 2023
我们一次次应对着人生中的挫折与困难
就正如我们同样也会迎来一次次的美好
每一个平凡的日子,都变成了昨天
在眼前,是到来的 2023
更是要共同奔赴美好、向上的 2023
👉 点击 TO 2023

4861

当我在书店里看到徐静蕾的博客这本书,就忽然怀念起博客、和各种个人网站,但在现在的互联网中,似乎没有了那种温暖,也没有了情怀。只有这里,还有暖暖的感觉。

王坤:对啊,那些年,博客、个人网站满天飞,每个人都有属于自己小小的一片天地,后来这些都好像消失了,好在我把这里坚守到现在。谢谢你觉得很暖🥰

2022年12月29日 14:33 回复

4860

我就想自己安安静静得过日子!

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你能不能正面回复下!!!!请问早些年,香草在你心里是个啥?????
一个不入你眼的路人甲?花心并不专一的你,爱去酒吧玩,经常喝酒?你对我们这边的互动客厅里的每位女性都是一个态度对吧!!!
物是人非,这几年我结婚生子,所以我翻起过去来看看,我也替自己打抱不平
我被那么多人误会…我说了什么,我解释了,却让更多人厌烦。
虽然这么多年过去了,并不重要了,可是我需要一个解释???你也不要逃避,底下我也正面回应你了…香草不见了,就是因为回不去了,所以我再也不是那个香草了

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不论怎么样?我觉得你应该和我道歉。因为你当时的回复,才回…而不是我向你们道歉才对!我当时想让自己变好将来才有机会去见你,可是我妈妈债务危机…逼我相亲不然我不会那么不清楚的…我自己一直以来都知道我们不合适,一个优秀的人才配得上你。我已经向你们说过对不起,可你呢?是否应该对你当时的态度道歉呢!
当时我不懂情商也低…现在我自己翻来过去看了,我才明白并不是我一个人的问题

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之前逃避过你的问题
我想说我依然是我,那个傻傻呆呆的样情商特别低但总会是回不去的香草!我记得我有多少个名字在这里留言,我也记得我去过厦门,我去过长沙…所以删掉拜托麻烦你…
现在,来这边只是喜欢了而已!我也习惯遇到问题了来这里而已

4856

还说2次!气死我了拉黑了,还说pk刷礼物妈的刚刚才拉黑我傻了

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今天万里无云
不如手动加一点云☁️

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我本习惯了上班赚钱的日子,结婚后天天在家,口袋没钱我都很恐慌,我从欠不花呗,我赚的钱我一天花完了,为什么说我乱花钱?而现在弟弟却不会这样说…我没有超钱消费,我也没有处处借钱,我再难也没有,可我去试探了下朋友的心,那次后我就明白就…随之朋友处处传我到处借钱。我不想解释…

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我什么都做过凭什么说我不能吃苦???
我端盘子,甚至有时候做2份工为了在福州工作稳定,在批发店我去监工衣服在服装厂吃饭,童装店一菜一汤自己拉着货上几楼。一个月瘦那么多她居然说我不能吃苦。我心里挺狠的,就连我在学校受欺负,觉得是我没有融入他们,不懂人情世故。我经常被偷钱吃泡面,却和爸爸说我乱花钱,说我丢三落四,我丢手机被偷也是说我不保管好自己的东西。那么小的年纪自己上班她却选择谈恋爱早点逃离…觉得就连我都是连累她,拖油瓶。每天什么是都烦她

4852

没有价值的员工,哪个老板喜欢养闲人?

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我很确信我想去公司,不不要再做全职妈妈了!这么多年来我不够独立迫使我失去了独立生活的权利。逼我去做一切我不喜欢的事!逼迫我去选择…因为自己胆小懦弱,我不能够去福州工作,不能去外地…就连在老家上班都得被拉回去相亲结婚。庆幸的事…没有酿成悲剧。抑郁躁狂双向…我现在不再要求自己一定要断药,可每年的这个月份我都有几天的睡不着…我只是更想好好生活,为什么会这么难!挥之不去的阴影,我貌似年底总是害怕,在害怕恐慌中度过,我害怕又发生什么,我也怕自己承受不住。我觉得我没有再狂躁可是就是很焦虑真的焦虑很害怕心里七上八下的,我是不是要疯了。我对自己要求太高了,每发作一次我就久久不能振作起来…身边的没有几个正能量,都是…
我为什么身边所遇到的没有多少个积极向上正面的人!但我婆婆至少很不一样,让我很踏实。我妈妈做什么都不支持我。

4850

依旧睡不好七上八下的,吃了药还是…我想做我喜欢的事去,我想直接吃个安眠药让我入睡。年过我要考证去,为自己留后路刚刚过断计划去找闺蜜要三天!现在去杭州也不知道会不会变羊,我不管了,我要任性一次,我害怕又去不了,这次先斩后奏了。7年,这样的日子我并不真正的开心…虽然付出是值得的,可这样的生活方式不是我本意,也没有问我我的意愿,我不论去考会计出纳还是财务,坚定要考出来了。

4849

哪怕是刷盘子,也总比在家里的强憋死人了,任性不起来,这么安分压根都不是自己了。

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逛街都没法好好逛,喜欢的事都通通做不了,7年了,还不能穿裙子!什么都得为小孩想吃东西还得偷偷摸摸。还要熬九个月,以后不出去工作我就是狗。

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我该清醒像哥哥姐姐一样懂得学业的重要性,不该耽误自己的学习。可我还小根本听不懂,也不懂会有怎样的后果,所以就连高中不去念书,学了幼师,去了复杂的环境。为什么无论我在哪里我就想安静的做喜欢的事,可是老是不按我设想和计划的发展。我接受不了…

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